0241. Ручай:"Даследаванне жаданняў адчуваць НЭ".

Тое, што напісаў Бодх у папярэднім артыкуле, адносіцца і да механічных жаданняў (мж) адчуваць НЭ. Калі была сітуацыя, у якой адчуваў сямейнасць-10 да дзяўчынкі, то часта з'яўлялася мж клапаціцца аб ёй, якое ў выніку стала настолькі пакутлівым, што я пачаў адчуваць да яе негатыўнае стаўленне (НС) інтэнсіўнасцю на 10. Я захацеў разабрацца - чаму ўзнікае такое моцнае і ўстойлівае жаданне адчуваць гэтае НС. Паглядзеў на дзеянні, якія я раблю пад уплывам гэтага НС, на іх наступствы: не дапамагаю ёй, не адказваю на пытанні, не клапачуся аб ёй. Але калі ёсць жаданне не рабіць усяго гэтага, то навошта мне пры гэтым яшчэ і НС адчуваць? Ці можна без яго абыйсціся?

Разважаючы над гэтым пытаннем, я адрозніў яшчэ адзін механізм: калі я адчуваю да яе пазітыўнае стаўленне (ПС), то - для таго, каб працягваць адчуваць гэтае ПС і падтрымліваць дружалюбнасць, узнікае мж клапаціцца аб ёй, дапамагаць ёй, адказваць на яе пытанні. Атрымліваецца механізм, які складаецца з двух частак: 1) клапаціцца, пакуль не вырве, або 2) пасылаць яе к чорту, пакуль не вырве. Але адчуванне НС не з'яўляецца ні неабходным, ні мэтазгодным, у тым ліку і ў тым выпадку, калі я хачу рэалізаваць мж перастаць клапаціцца, дапамагаць, адказваць на пытанні. Мой вопыт супаў з тым, што напісаў Бодх:

1. жаданне адчуваць НС змянілася жаданнем уважлівасці, каб не запасці ў клопат, не запусціць ізноў гэты механізм ПС-НС. Жаданне адчуваць НС знікла адразу, змянілася радасцю, яснасцю, а пасля - моцна аслабела.

2. адбылося не прыгнечанне мж пад уплывам НЭ, як гэта звычайна бывае, а адрозніванне таго - навошта ж я гэтага хачу, як гэта мж уплывае на ўспрыманні, чым прывабна яго адчуваць.

Прывычка прыгнечваць мж ставіць мяне ў няўдалае становішча: і ўспрыманні не змяняюцца ў [механічна] пажаданы бок, і НЭ працягваю адчуваць (бо мж не знікла, а было прыгнечана), і назапашвання вопыту не здараецца (бо жаданне так і застаецца прыгнечаным і нерэалізаваным). Так можна ўсё жыццё прыгнятаць жаданне (і адчуваць ад гэтага НЭ) замест таго, каб разабрацца з ім за паўгадзіны і дамагчыся яснасці ў тым, што я хачу зусім не гэтага.