Home

Kelias į nušvitusią sąmonę

 

Straipsnių rinkinys 01 (1-100)

 

 

 

0003.

Skvo: „NE, kad tau nurodinėja tavo niūrumus, įveikimas“.

 

Ilgą laiką man buvo sunku priprasti, kad kažkas nurodinėja mano niūrumus. Sunku buvo konstruktyviai suvokti šiuos nurodymus kaip vadovavimą mano veiksmais. Tai buvo suvokiama kaip negatyvus įvertinimas, nepagrįstas kritikavimas, nepasitenkinimo man išreiškimas, būdas mane įžeisti. Visose šitose situacijose, suprantama, aš kentėjau nuo NE ir laikiausi teisėtumo koncepcijos dėl šios kančios- „mane įžeidė“.

Po tam tikro laiko aš pradėjau suprasti, kad vietoj to, kad šalinčiau NE, aš darau viską, kad pratęsčiau jos egzistavimą ir netgi šiuo atveju man atrodė, kad aš išduodu save-mane įžeidė, o aš pašalinsiu įžeidimą, ir atitinkamai jau negalėsiu parodyti savo poelgiu, kaip neteisingai pasielgė su manimi. Nes jeigu nebus teisėto įžeidimo, kaip aš galėsiu išreikšti santykių atšalimą tam, kas mane įžeidė? O jeigu aš jam neparodysiu savo pykčio, jis pagalvos, kad su manimi galima elgtis, kaip kam patinka... ir taip buvo iki tol, kol netikėtai man nesušvito- juk tokiu būdu ir apsireiškia visos NE!

Aš noriu tvirtai įsisąmoninti, kad bet koks taip vadinamas „skausmas“- tai ir yra NE kompleksas, tai pasinerimo į niūrumus rodiklis, tai dalis to, ką aš vadinu „asmenybe“, IR DAR DAUGIAU, tai yra ne kažkoks būtinas suvokimų atributas, kuris visur ir viskam apsireiškia, o skausmingas auglys. Pasineriant į šį „skausmą“, vietoje to, kad šalintume jį kaip paprastą NE, aš tampu jo dalimi, tapatinuosi su juo. Kai „skausmas“ (tai yra NE) pasiekia aukštą intensyvumą, tai sukelia fizinio skausmo atsiradimą, staigų fizinės savijautos pablogėjimą. Atsiskirimo nuo šitų NE procesas – labai nelengvas, nes čia įmaišytos iš karto kelios galingos NE – gailestis sau, išdidumas, nuoskauda, kerštingumas. Bet tam tikrame etape, tam, kad atsiskirčiau nuo šių niūrumų, aš išmokau imtis tokių metodų: jeigu aš patiriu „skausmą“, kančią, visiškai nesvarbu dėl kokios priežasties, aš tariu žodį „asmenybė“, kas leidžia iš karto įšokti į įsisąmoninimą, kad aš jau eilinį kartą susitapatinau, ir tiesiog dabar galiu pažiūrėti į šį skausmą-kliūtį-asmenybę daug aiškiau ir pradėti šalinti NE.